Page 8 - Gush353
P. 8

‫אורית לם ‪orit.lamm@gmail.com #‬‬                                                                  ‫זוגיות‬
‫יועצת זוגית‪ ,‬יועצת לחיי אישות‪ ,‬מדריכת כלות ‪ #‬אלעזר‬

‫הפרשת חלב אצל אישה מניקה‪ ,‬וממלא תפקיד‬            ‫רק‬                                             ‫יום חמישי ד‘ בשבט תשפ“ב‪ ,6.1.2202 ,‬השעה‬
‫בקשרים חברתיים‪ .‬כשקיבלתי את החיבוק‬              ‫חיבוק‬                                           ‫‪ 12:07‬בלילה‪ ,‬הטלפון בבית מצלצל‪ .‬בעלי עונה‬
‫החשוב הזה הרגשתי את כל התחושות הללו‪,‬‬                                                            ‫ושומע את ִבּתנו הילה על הקו‪” :‬אבא‪ ,‬אני בדרך‬
                                               ‫התפללנו והלכנו לישון‪ .‬קמנו להכנות אחרונות‬        ‫מתקוע הביתה‪ ,‬זרקו עלי אבנים‪ ,‬יורד לי דם‬
              ‫ויכולתי להרשות לעצמי לשחרר‪.‬‬      ‫לקראת שבת‪ ,‬טלפונים רבים מבני משפחה‬               ‫מהראש“‪” .‬את יכולה לנהוג?“‪ ,‬הוא שואל אותה‪,‬‬
                                               ‫דואגים‪ ,‬מחברים טובים ומערוצי חדשות שונים‬         ‫”אני חושבת שכן“‪ ,‬היא עונה‪” .‬אבל אבא‪ ,‬תישאר‬
                        ‫אז איך נתחבק?‬                                                           ‫איתי על הקו‪ ,‬אל תעזוב אותי“‪ .‬אני יוצאת מהחדר‬
                                                                                     ‫ומשונים‪.‬‬   ‫ומבינה שמשהו קרה‪ .‬אני מתקשרת מיד למוקד‪,‬‬
‫ד“ר כרמי אומרו בספרו ’אושר זוגי‘ כותב‪:‬‬         ‫ופתאום – פתאום מגיע החיבוק שהייתי כל כך‬          ‫מדווחת על פגיעת הראש של הבת שלי ומבקשת‬
‫”אנשים רבים לא יודעים כיצד להתחבק‪ .‬יש‬          ‫זקוקה לו‪ ,‬חיבוק ש ִא ְפ ֵשׁר גם לי לפרוץ סוף סוף‬  ‫להזעיק כוחות שיתחילו לנסוע לכיוונה‪ .‬באותה‬
‫שמחבקים וטופחים על גבה של האישה כמי‬            ‫בבכי ולשטוף את כל מה שהיה בפנים‪ .‬חיבוק‬           ‫עת בעלי נכנס לרכב שלנו ונוסע לכיוון תקוע‪.‬‬
‫שמסירים אבק מהספה‪ .‬יש שמרגישים מאוימים‬         ‫שאומר‪” :‬אני כאן‪ ,‬נמצא‪ ,‬תומך‪ ,‬מכיל‪ ,‬שותף‪ ,‬אני‬     ‫אני נשארת בבית‪ ,‬בצד אחד אני מדברת עם‬
‫כשמחבקים אותם‪ ,‬כאילו מישהו פולש אל תוך‬         ‫כאן וקשה גם לי‪ .‬אני כאן‪ ,‬ונעבור את זה ביחד!‬      ‫הילה בטלפון‪ ,‬ובצד השני אני מעדכנת את‬
‫פרטיותם‪ ,‬ונוצרת אצלם רתיעה‪ ,‬אחרים עשויים‬                                                        ‫מוקד הביטחון היכן היא‪ ,‬ומעדכנת גם את בעלי‬
‫להיות צמאים לחיבוק ומקבלים אותו בהנאה‪.‬‬                                         ‫אני כאן‪ ,‬איתך!‬   ‫להיכן היא הגיעה‪ 10 .‬דקות ארוכות‪ ,‬ארוכות‬
‫חיבוק הוא פעולה מקרבת רגשית ואפשר ללמד‬                                                          ‫ִמדי חולפות‪ ,‬עד ש ִבּתי הגיבורה מגיעה לכיכר‬
                                                                     ‫מה יש בו בחיבוק?‬           ‫הכניסה לאפרת‪ .‬בעלי מגיע יחד איתה‪ ,‬וכעבור‬
                         ‫בני זוג כיצד להתחבק‪.‬‬                                                   ‫כמה דקות מגיע אמבולנס‪ ,‬צבא וכוחות ביטחון‪.‬‬
                   ‫ישנן שלש רמות של חיבוק‪:‬‬     ‫מה יש בו בחיבוק הזה שהוא כל כך חזק‪,‬‬              ‫ברגע שבעלי מעדכן אותי שהוא על ידה‪ ,‬אני‬
‫א‪ .‬לתת חיבוק – לבקש מבת הזוג שלא לעשות‬         ‫משמעותי ונצרך? מה יש בו שהוא משחרר את‬            ‫נכנסת לשכנה שלי ואומרת לה‪” :‬אסתי‪ ,‬הילה‬
‫דבר; תפקידה להתמסר לחיבוק בלי לרצות‬            ‫הרגשות הפנימיים שלנו? מה יש בו שאנו כל כך‬        ‫נפגעה מאבנים‪ ,‬קחי אותי לכניסה לאפרת“‪.‬‬
                                               ‫זקוקים לו במצבים מסוימים? החיבוק‪ ,‬ובעצם‬          ‫אני מגיעה למקום ורואה את הבת שלי מלאה‬
                               ‫להעניק בחזרה‪.‬‬   ‫כל מגע של חיבה ואהבה‪ ,‬משחרר מבלוטת‬               ‫דם‪ ,‬וחתך גדול ועמוק בראשה‪ .‬קשה לתאר את‬
‫ב‪ .‬לקבל חיבוק – בת הזוג‪ ,‬שקודם לכן התמסרה‬      ‫יותרת המח )היפופיזה( את ההורמון אוקסיטוצין‪,‬‬      ‫הדקות שחלפו עד שראיתי אותה‪ ,‬ולא פחות‬
‫לקבלת החיבוק‪ ,‬תוכל להעניק לבן הזוג חיבוק‬       ‫המכונה גם ”הורמון האהבה“‪ .‬ההורמון המיוחד‬         ‫קשה לתאר את מה שאני רואה‪ .‬אנחנו נכנסות‬
                                               ‫הזה גורם לתופעות רבות וחיוביות בגופנו‪ .‬הוא‬       ‫לאמבולנס ונוסעות ל‘שערי צדק‘‪ .‬בעלי מגיע‬
      ‫משלה; כעת הוא יתמסר לקבלת החיבוק‪.‬‬        ‫מוריד מצבי לחץ‪ ,‬מוריד לחץ דם ודופק‪ ,‬תורם‬
‫ג‪ .‬להתחבק – זו פעולה הדדית שבה שני בני הזוג‬    ‫לתחושת רוגע‪ ,‬מגביר את תחושת החיבור‬                                     ‫ברכב כמה דקות אחרינו‪.‬‬
                                               ‫בין האנשים שמקיימים ביניהם מגע‪ ,‬מלווה‬            ‫המתנה ארוכה ומורטת עצבים לכירורגית‬
                 ‫מחבקים ומתמסרים בו זמנית‪.‬‬     ‫בתחושת שלווה‪ ,‬ביטחון ואמון‪ ,‬מיקל על‬              ‫פלסטית‪ ,‬היחידה שנמצאת בשעות אלו בבית‬
‫בני זוג יכולים ללמוד את אומנות החיבוק‪ ,‬ורצוי‬                                                    ‫החולים‪ .‬בינתיים מנסים לעצור את הדם‪ ,‬לספוג‬
‫לעשות זאת כפעולה יומיומית“‪ .‬אני ממליצה‬                                                          ‫את מעט הדמעות שזולגות‪ ,‬ולעכל את מה‬
‫לזה שמעניק את החיבוק לחשוב מחשבות‬
‫חיוביות ומעצימות על מקבל החיבוק‪ ,‬ולמקבל‬                                                                                                 ‫שקרה‪.‬‬
‫החיבוק להיות מרוכז רק בקבלת החיבוק והמגע‪.‬‬                                                       ‫שלש וחצי לפנות בוקר‪ ,‬אנחנו נכנסים לחדר‬
‫מבטיחה לכם שהמחשבות החיוביות יעברו‬                                                              ‫בו יתפרו את החתך‪ .‬המתנה של שעה וחצי‬
‫דרך המגע גם בלי שתגידו אותם‪ .‬החיבוק עוזר‬                                                        ‫במהלכה ביצעו לה ‪ 17‬תפרים‪ .‬הודו לה‘ כי‬
‫ליצירת אינטימיות‪ ,‬אך יש בו גם יש פוטנציאל‬                                                       ‫”טוב“ = ‪ .17‬חמש לפנות בוקר ‪” -‬סיימתי‪“,‬‬
‫מרפא‪ ,‬משחרר ומרגיע‪ ,‬כפי ששרה חווה‬                                                               ‫אומרת לנו הרופאה‪ ,‬והילה אומרת לה‪” :‬תודה‬
                                                                                                ‫רבה! עשית את זה מאוד בעדינות“ ‪ ,‬ופורצת‬
                                   ‫אלברשטיין‪:‬‬                                                   ‫בבכי בפעם הראשונה מאז האירוע‪ .‬אני מחזיקה‪,‬‬
                                                                                                ‫מחבקת‪ ,‬תומכת‪ ,‬ומאפשרת לדמעות לשטוף את‬
             ‫"להקלה בהפרעות נשימה ועיכול‪,‬‬
          ‫לא להפסיק לקחת עד סוף הטיפול ‪-‬‬                                                                                       ‫כל מה שאפשר‪.‬‬
           ‫כל שעה נשיקה‪ ,‬כל שעתיים חיבוק‪.‬‬                                                       ‫חוזרים הביתה‪ .‬ונכנסים אליו בדיוק בזריחה‪.‬‬
        ‫תרופה זו אין לשמור מילדים ותינוקות‪,‬‬                                                     ‫ישבנו שתינו מול הנוף הנשקף מביתנו‪ ,‬וצפינו‬
           ‫לקחת בין הארוחות ועם הארוחות ‪-‬‬                                                       ‫בזריחה של יום חדש‪ .‬שאלתי את הילה‪” :‬מה‬
           ‫כל שעה נשיקה‪ ,‬כל שעתיים חיבוק‪.‬‬                                                       ‫את רוצה לומר ליום החדש שלך?“ והיא אמרה‬
                                                                                                ‫בכוונה רבה‪” :‬מודה אני לפניך מלך חי וקיים‪,‬‬
                ‫לא צריך לאכסן במקום מיוחד‪,‬‬                                                      ‫שהחזרת בי נשמתי בחמלה רבה אמונתך“‪.‬‬
                    ‫לא חשוך‪ ,‬לא קר ולא יבש‪.‬‬

             ‫אפשר לקבל בלי מרשם של רופא‪,‬‬
                    ‫צריך פשוט לבוא ולבקש ‪-‬‬

           ‫כל שעה נשיקה‪ ,‬כל שעתיים חיבוק‪,‬‬
          ‫כל שעה נשיקה‪ ,‬כל שעתיים חיבוק"‪.‬‬

                                                                                                ‫‪ 8‬גושארבע י"ב שבט תשפ"ב | ‪14.1.2022‬‬
   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13