Page 8 - Gush428

‫אורית לם ‪orit.lamm@gmail.com #‬‬ ‫זוגיות‬
‫יועצת זוגית‪ ,‬יועצת לחיי אישות‪ ,‬מדריכת כלות ‪ #‬אלעזר‬

‫שנה הלכה שנה באה‬

‫ולמצוא רגעים של שלווה בתוך הקושי‪.‬‬ ‫ההבנה ’שמה שמחזיק אותנו מעל המים‘‪ ,‬ומחזק‬ ‫כמו בכל שנה בתקופה הזו אני יושבת לערוך‬
‫כשהתבוננתי על השנה שחלפה‪ ,‬הבנתי דבר‬ ‫אותנו ברגעי המשבר‪ ,‬הם דווקא הרגעים הקטנים‪,‬‬ ‫אלבום דיגיטלי‪ ,‬שמתעד במילים ובתמונות את‬
‫קטן שהוא גדול‪ .‬הבנתי‪ ,‬שמעשי החסד הקטנים‬ ‫חסרי חשיבות‪ ,‬לכאורה‪ ,‬אלה שבונים את רקמת‬ ‫השנה שעומדת לקראת סיום‪ .‬זו הזדמנות עבורי‬
‫שעשיתי לאחרים‪ ,‬או מעשי החסד שעשו‬ ‫להיזכר בשנה שחלפה ולסכם אותה‪ ,‬להיזכר‬
‫לי‪ ,‬הם אלו שצבעו את השנה החולפת‬ ‫החיים שלנו‪.‬‬ ‫בחוויות משמעותיות שחוויתי‪ ,‬ולחשוב במה‬
‫בצבע המיוחד לה‪ .‬היכולת שלי להכיר‬
‫בערכם של הרגעים הקטנים ולתת‬ ‫היכולת להמשיך‬ ‫אני שואפת להיות טובה יותר בשנה‬
‫להם מקום‪ ,‬הם אלו שאפשרו‬ ‫ולחיות והיכולת להמשיך ולחייך‬ ‫הבאה‪ .‬ההתבוננות בתמונות מחדדת‬
‫לי לצלוח את השנה הזו‬ ‫מגיעות בזכות רגעי חסד קטנים‪ ,‬שמזכירים לנו‬ ‫לי את הנקודות עליהן כדאי לי לוותר‪,‬‬
‫ולהרגיש משמעותית‪.‬‬ ‫שהחיים גדולים וחזקים כמעט יותר מכל דבר‪.‬‬ ‫את הנקודות עליהן כדאי לי להמשיך‬
‫מילה טובה ל ֲח ֵברה‪,‬‬ ‫ריח של אדמה רטובה אחרי הגשם הראשון‪,‬‬ ‫ולהתאמץ‪ ,‬ועוזרת לי ליצור את האיזון‬
‫כוס קפה עם מישהו‬ ‫מבטים שקטים בין שני אנשים אוהבים‪ ,‬מילים‬ ‫הנכון בין המטרות שלי לשנה הקרבה‬
‫שזקוק לאוזן קשבת‪ ,‬עזרה אישית‬ ‫חמות מחבר רחוק שהגיעו בהודעה מפתיעה‬ ‫ובאה‪ .‬השנה‪ ,‬בעודי עוברת על התמונות‬
‫לתלמידה שקשה לה ‪ -‬כל אלו ורגעים קטנים‬ ‫ברגע הנכון‪ ,‬וגם הצלילים השקטים של בוקר‪ ,‬בו‬ ‫ונזכרת בשנה המטלטלת שחווינו‪ ,‬התחדדה‬
‫התעוררנו כדי לראות את הזריחה‪ .‬טעימה קטנה‬ ‫בי ההבנה שהחיים שלנו מורכבים מרגעים‬
‫נוספים חשובים לא פחות מהרגעים הגדולים‪.‬‬ ‫מעוגת שמרים שיצאה מהתנור‪ ,‬מוזיקה טובה‪,‬‬
‫חלה טרייה לכבוד שבת מש ֵכנה שמתייחסת‬ ‫גדולים ומרגעים קטנים‪.‬‬
‫תרגיל זוגי‬ ‫לאירוע משפחתי ומתנות קטנות שמזכירות לנו‬
‫רגעים גדולים ורגעים קטנים‬
‫אז עם סיום השנה‪ ,‬אני מציעה לכם לשבת ביחד‪,‬‬ ‫שאנחנו לא לבד‪.‬‬
‫לחשוב ולשתף זה את זה ברגעים המשמעותיים‬ ‫בדרך כלל אנו נוטים לשים לב לחוויות הגדולות‪,‬‬ ‫הרגעים הגדולים הם אירועים משמעותיים‬
‫שהיו לכם השנה‪ .‬שתפו ברגעים הגדולים‬ ‫אלו שמרגישות כמו תמצית החיים‪ .‬אבל האמת‬ ‫מכריעים ומשני חיים‪ ,‬כמו‪ :‬הצלחות‪ְ ,‬שׂ ָמחוֹת‪,‬‬
‫וברגעים הקטנים; שתפו ברגע קשה‪ ,‬ברגע שמח‪,‬‬ ‫היא‪ ,‬שהחיים עצמם נחווים דווקא ברגעים‬ ‫השגת יעדים שהצבנו לעצמנו‪ ,‬אכזבות‬
‫ברגע מפחיד ובחוויה מעצימה‪ .‬שתפו בתפילה‬ ‫הקטנים הללו‪ .‬במיוחד בשנה כזו‪ ,‬בה היינו‬ ‫וכישלונות‪ .‬הרגעים הקטנים הם אלו שמאגדים‬
‫משמעותית שחוויתם ובאירוע מטלטל‪ .‬שתפו גם‬ ‫עדים לכאב כה עמוק‪ ,‬הרגעים הקטנים הם אלו‬ ‫את חיינו ליחידה אחת שלמה‪ ,‬מלווים אותנו‬
‫ברגעים הקטנים שנתנו לכם כוח – חיבוק של‬ ‫שיכולים לעזור לנו להרגיש מחוברים למציאות‪,‬‬ ‫ביום‪-‬יום ומקשטים את החוויות הגדולות שלנו‬
‫בן‪/‬בת הזוג אחרי יום עמוס או חוויה קשה‪ ,‬טיול‬ ‫בקישוטים ייחודיים‪ .‬ולמרות שלעיתים קרובות‬
‫משותף‪ ,‬או סתם יציאה קטנה מהשגרה שנתנה‬ ‫אנו נוטים לשכוח אותם‪ ,‬הם חשובים לא פחות‬
‫מהרגעים הגדולים כי הם אלו שצובעים אותם‬
‫לכם כח‪.‬‬
‫מאחלת לכולנו‪ ,‬שהשנה הקרובה תביא עימה‬ ‫בצבע המיוחד שלהם‪.‬‬
‫מזור לכאבינו‪ ,‬שנצליח להפוך את היגון לניגון‪,‬‬ ‫השנה האחרונה הייתה שנה גדושה באירועים‬
‫ושיתקיימו בנו דברי דוד המלך בתהילים )ל’‪ ,‬יב(‪:‬‬ ‫גדולים‪ .‬הייתה מלחמה; חווינו אובדנים רבים;‬
‫“ ָה ַפ ְכ ָתּ ִמ ְס ְפּ ִדי ְל ָמחוֹל ִלי‪ִ ,‬פּ ַתּ ְח ָתּ ַשׂ ִקּי ַו ְתּ ַא ְזּ ֵר ִני‬ ‫כאב קשה מנשוא ושכול שהתקרב למעגלים‬
‫קרובים‪ .‬החוויות שחווינו בתור פרטים‪ ,‬משפחה‪,‬‬
‫ִשׂ ְמ ָחה”‪.‬‬ ‫קהילה ו ַעם הותירו אותנו פצועים ופגיעים‪.‬‬
‫שנה טובה!‬ ‫אבל דווקא בתוך כל הכאב הזה‪ ,‬התחדדה אצלי‬

‫> ספרי תורה‬ ‫מתקרבים לבר המצווה?‬
‫> תפילין‬
‫> מזוזות‬ ‫אצלנו מחנכים למצוות!‬
‫> מגילות‬

‫התפילין שבראש כולם‪:‬‬ ‫סדנת כתיבה עם סופר סת"ם‪,‬‬
‫> בתים מהודרים ביותר‬ ‫הסודות שמאחורי ייצור הבתים והשתתפות‬
‫> פרשיות שנכתבו ע"י סופרים מומחים‬
‫> הגהות אדם ומחשב‬ ‫בהכנסת הפרשיות עם כל המשפחה‪.‬‬

‫שדרות המלך דוד ‪ 83‬אפרת • טל‪gushtefillin@gmail.com • 02-9938830 .‬‬ ‫‪8‬‬

‫גוש ארבע גליון ‪ | 428‬כ"ד באלול תשפ"ד | ‪27.9.2024‬‬